【圣地之旅】拉萨全景单飞单卧10日游

 早餐后出发经广阔的达孜平原，翻越海拔5020米的米拉山，进入绿树葱郁的西藏江南——林芝地区，沿途尽赏有小九寨之称的尼洋河风光，感受古老吊桥的惊险刺激，领略珞巴族人民的独有风情，抵达高原小广东城镇——八一镇，参观有着2500年树龄的巨柏树园林。

 由八一至巴河桥，进入国家4A级景区巴松措，此湖被称为西藏明珠是在青藏高原的地质变化过程中形成的堰塞湖，它是藏传佛教宁玛派的神湖，游客除了在这里可以领略美丽的湖光山色还可以亲身体验木排渡湖的独有韵味，在湖心的措松小岛上有着藏传佛教最古老最神秘的教派宁玛派的古寺措松寺，在寺门前游客可以看到原始的生殖器供奉，游玩后乘车沿尼洋河过米拉山回到拉萨。

D8—D10：拉萨——成都(火车) （早餐/火车上不含餐）
            早餐后08：00在拉萨火车站集合，09：05乘坐高原豪华高速空调列车T24/1次列车沿青藏线返回成都，火车沿途经过山清水秀，风景迷人的羊八井地热温泉；有“天湖”之称的纳木措；风雪弥漫的唐古拉山，世界海拔最高的铁路车站唐古拉山车站海拔5072米，位于青藏高原腹地的唐古拉山，蒙古语意为“雄鹰飞不过的高山”。你还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的沱沱河；从可可西里横穿而过，游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊，抵达昆仑山口，欣赏到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；列车驶进格尔木，已是深夜时分，进入甜美的梦乡。继续前行，迎来青海高原湖泊风光，列车穿梭在托素湖的芦苇丛中，时不时地还可以看到久违的候鸟休息片刻，到达西宁。稍作休息，前行，抵达甘肃地界，古老的比绸之路沿途撒下无数的文化艺术珍宝，越过定西，抵达华夏始祖伏羲氏诞生地天水，进入素有“川陕甘咽喉”之称的宝鸡，您可以领略到无处不在的陕西厚重的历史文化，途经陕甘川三省交界的略阳，凤县，沿宝成铁路直下川北重镇、“天下雄关”剑门关、女皇故里广元；接下来到达我国伟大的诗人、有诗仙之称的李白故里——江油；途经被誉为四川“后花园”、“世界第九大奇迹”的广汉；占四川电子工业70%、全国最大的彩电生产基地——长虹公司所在地绵阳；一路风尘，一路艰辛，上午09：55分回到久违的“熊猫故里”，“东方伊甸园”——成都，火车北站散团，结束愉快的行程。